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月經期間可以洗頭嗎

29歲2025年01月26日 14:19:37
病情描述:

月經期間可以洗頭嗎

醫生回答(1)
  • 沈青麗
    沈青麗副主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    月經期間可以洗頭,但需要注意保暖。

    月經期間洗頭不僅有利于保持個人衛生,還能減少對身體的不良影響。女性洗頭時需注意避免使用過涼的水洗頭,以免身體受寒,引起不適。適宜的水溫可以保持身體的溫暖,有利于緩解經期的不適感。洗完頭后,要盡快用吹風機將頭發吹干,防止著涼感冒。

    如果洗頭后出現不舒服的癥狀,應及時就醫。女性在月經期間還應注意休息、加強營養、避免過度勞累和情緒波動,以保持良好的身體狀態。

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