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糖尿病能吃維生素c嗎問

36歲2025年01月27日 11:41:24
病情描述：

糖尿病能吃維生素c嗎

醫生回答(1) 答
  • 左慶瑤
    左慶瑤副主任醫師

    北京積水潭醫院 向他提問

    糖尿病患者可以吃維生素C。

    維生素C對糖尿病患者有很多好處，如清除自由基、抗氧化、改善胰島素功能、提高身體免疫力等。因此，適量地補充維生素C對糖尿病患者是有益的。

    然而，糖尿病患者在補充維生素C時也需要注意一些事項。首先，建議在醫生的指導下進行補充，以確保用量和用法的正確性。

    其次，不要過量補充，由于過量攝入維生素C可能導致腹瀉、消化不良等不良反應。最后，糖尿病患者應該通過飲食來獲取足夠的維生素C，如柑橘類水果、草莓、蔬菜等都是富含維生素C的食物。

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