熱痙攣的發病機制包括水和電解質失衡、神經肌肉興奮性改變等。

1.水和電解質失衡

在高溫環境下，人體通過出汗來散熱。然而，如果出汗過多，會引起身體失去大量的水分和電解質，如鈉離子。這種水和電解質的失衡會影響神經肌肉的正常功能。

2.神經肌肉興奮性改變

鈉離子在神經肌肉傳導中起著重要作用。當體內鈉離子濃度降低時，神經肌肉的興奮性會增加，導致肌肉痙攣和抽搐。這就是熱痙攣發生的主要原因之一。

除了水和電解質失衡外，其他因素也可能加重熱痙攣的發生。例如，過度疲勞、缺乏熱身、穿著不透氣的衣物等都可能增加熱痙攣的風險。