女人正常在45-55歲之間停經。

雖然大多數女性在45-55歲之間停經，但個體之間存在差異。有些女性可能會稍早，而有些則可能稍晚進入停經階段，受到遺傳、生活方式、健康狀況等多種因素的影響。比如，有家族早停經史的女性，可能自身停經的時間也相對較早；長時間保持健康的生活方式、營養均衡、適度運動、心理狀態良好的女性，其停經時間可能更接近平均范圍。

隨著年齡增長，卵巢功能逐步衰退，雌激素和孕激素等激素水平明顯下降。此種激素水平的改變會引發一系列身體和生理上的變化，如潮熱、盜汗、失眠、情緒波動等更年期癥狀。雌激素的減少還可能影響心血管健康和骨骼健康，增加患骨質疏松等疾病的風險。