產婦痔瘡疼痛可通過調整飲食、坐浴、外用藥物、養成良好排便習慣及治療原發病等方法緩解。

1.調整飲食：增加膳食纖維的攝入，多喝水，避免食用辛辣、油膩食物。

2.坐浴：用溫水坐浴，促進肛門局部血液循環，減輕疼痛。

3.局部外用藥物：在醫生的指導下使用痔瘡膏、痔瘡栓等藥物。

4.養成良好的排便習慣：避免排便時間過長，保持大便通暢。

5.治療原發病：如果痔瘡疼痛是由其他疾病引起的，如肛裂、肛竇炎等，需要積極治療原發病。

以上信息僅供參考，具體治療方法請在醫生的指導下進行。同時，產婦在治療過程中應注意個人衛生，保持肛門清潔，避免感染。如果疼痛持續不緩解或出現加重，應及時就醫。