脾胃不好能吃豆腐。

脾胃不好的人適量食用豆腐有一定益處。

首先，豆腐營養豐富，含有優質維生素、蛋白質、礦物質等，可為身體提供必要的營養物質，有利于維持身體正常的生理功能。

其次，豆腐相對比較容易消化，一般不會給脾胃帶來較大的消化負擔。

然而，脾胃不好的人在食用豆腐時也需注意控制食用量，不能過量食用，防止引起腹脹等不適。由于雖然豆腐易消化，但過量仍可能對脾胃功能較弱的人產生不良影響。注意烹飪方式，應盡量選擇清淡的做法，避免加入過多辛辣、油膩的調料，以免刺激脾胃。

如果食用后出現不適，如腹痛、腹瀉等，應及時停止食用，并咨詢醫生的建議，以確定是否適合繼續食用豆腐。