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怎樣去青春痘痘和痘印問

30歲2025年02月19日 18:24:08
病情描述：

怎樣去青春痘痘和痘印

醫生回答(1) 答
  • 孫秋寧
    孫秋寧主任醫師

    北京協和醫院 向他提問

    青春痘一般是指痤瘡。要去除痤瘡和痘印，可以采取保持皮膚清潔、注意飲食、光療、化學剝脫等方法。

    1.保持皮膚清潔

    使用溫和的潔面產品，早晚洗臉，去除皮膚表面的油脂和污垢，避免毛孔堵塞。

    2.注意飲食

    少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和含有豐富的維生素的食物，保持大便通暢。

    3.光療

    強脈沖光和脈沖染料激光等光療方法可以改善痤瘡和痘印，但需要在專業醫生的指導下進行。

    4.化學剝脫

    使用果酸、水楊酸等化學剝脫劑可以去除表皮的角質，促進皮膚更新，改善痤瘡和痘印。

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