來例假前乳頭疼是比較常見的現象，通常是正常的生理反應。

在例假前，女性體內的雌激素和孕激素水平會發生波動。雌激素水平升高可導致乳腺導管增生和擴張，從而引起乳頭的敏感性增加，出現疼痛感覺。激素的變化還會使乳腺組織充血、水腫，這也可能導致乳頭受到牽拉等而產生疼痛。不同女性對于激素變化的反應程度有所不同。有些女性可能癥狀較為明顯，而有些則可能幾乎感覺不到不適。然而，若乳頭疼痛非常劇烈、持續不緩解、伴有乳頭溢液、局部紅腫或出現腫塊等異常情況，就需要引起重視，可能提示存在乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺腫瘤等。