腳一直脫皮可采取腳部清潔干燥、選擇合適的鞋襪、避免過度摩擦腳部、應及時就醫等措施。

首先，要保持腳部清潔干燥。每日洗腳，及時擦干，避免腳部長時間處于潮濕狀態，由于潮濕環境容易滋生真菌等微生物，加重脫皮現象。

其次，選擇合適的鞋襪。穿著透氣、吸汗的鞋襪，能減少腳部悶熱，降低因不透氣而引發的皮膚問題。

然后，避免過度摩擦腳部。不合適的鞋子或過度行走可能導致腳部皮膚受損，進而出現脫皮，所以要注意保護腳部。

如果脫皮伴有瘙癢、異味等癥狀，可能是真菌感染，應及時就醫，遵醫囑使用抗真菌藥物，比如聯苯芐唑乳膏、硝酸舍他康唑乳膏等進行治療。