臉過敏癢可采取避免搔抓、適度清潔皮膚、及時就醫等措施。

第一，避免搔抓。搔抓會加重皮膚損傷，導致瘙癢進一步加劇，甚至可能引起感染，加重病情。應盡量克制搔抓的沖動，可通過輕拍或冷敷等方式緩解瘙癢感。

第二，適度清潔皮膚。過度清潔可能會破壞皮膚的屏障功能，使皮膚更加敏感。應選擇溫和、無刺激性的潔面產品，避免使用熱水洗臉，以免刺激皮膚。

第三，及時就醫。確定過敏原是關鍵，醫生通過詳細詢問病史、進行相關檢查等，能明確過敏原，以便采取針對性的治療措施。同時，醫生可能會根據病情嚴重程度給予相應的藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥來緩解瘙癢。