并沒有白發變黑發的偏方，應采取規范方法進行處理，包括飲食調整、頭皮按摩、自然療法產品等。

1.飲食調整

增加含有豐富的抗氧化劑的食物，如藍莓、綠茶、堅果，有利于抵抗自由基，保護黑色素細胞。補充含有豐富的蛋白質和鐵質的食物，如瘦肉、雞蛋、綠葉蔬菜，有利于維持發質健康。

2.頭皮按摩

定期用指腹或專業按摩工具按摩頭皮，促進血液循環，為毛囊提供充足養分。

3.自然療法產品

使用含有何首烏、黑芝麻、人參等天然成分的護發產品，這些成分在傳統醫學中被認為有利于滋養頭發，促進黑色素生成。