白斑的自愈并非絕對，取決于具體病因。

白斑的形成與多種因素有關，如黑色素細胞減少、炎癥、自身免疫性疾病等。如果白斑是由于單純的黑色素減少或炎癥引起的，那么在炎癥消退或身體自我調節后，白斑有可能自愈。比如，單純糠疹就是一種可以自愈的白斑，一般可以在三個月至六個月內自行消退。

然而，如果白斑是由于自身免疫性疾病如白癜風引起的，那么自愈的可能性就相對較小。白癜風是一種復雜的自身免疫性疾病，需要采取針對性的治療措施，才能有效緩解病情。

所以，白斑的自愈取決于其具體的病因。在面對白斑時，患者應盡早就醫，查明病因，并在醫生的指導下進行合適的治療。