蘇打水對胃有一定益處，但也并非適合所有人。

首先，蘇打水呈弱堿性，對于胃酸分泌過多引起不適的人群，適當飲用蘇打水可以中和部分胃酸，從而緩解燒心、胃痛等癥狀。其次，蘇打水在一定程度上可以幫助減輕胃部的負擔。特別是在進食了一些油膩或刺激性食物后，飲用蘇打水有利于促進消化，減少食物對胃黏膜的不良刺激。

然而，需要注意的是，不能過度依賴蘇打水來解決胃部問題。長時間大量飲用蘇打水可能會影響胃酸的正常分泌功能，導致胃腸功能紊亂。而且，對于本身胃酸分泌過少的人群，飲用蘇打水并不適宜，可能會加重消化不良等癥狀。