寶寶生三天了還沒奶，可能是由多種原因引起的，以下是一些建議：

1.頻繁吸吮

讓寶寶頻繁吸吮乳頭，刺激乳腺分泌乳汁。

2.正確的吸吮姿勢

確保寶寶吸吮時含住大部分乳暈，而不僅僅是乳頭。

3.保持良好的心情

情緒緊張和壓力可能會影響乳汁分泌，盡量放松心情。

4.合理飲食

攝入足夠的水分和富含營養(yǎng)的食物，有助于乳汁分泌。

5.尋求專業(yè)幫助

如果問題持續(xù)存在或有其他疑問，可以咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的哺乳顧問。

需要注意的是，每個媽媽和寶寶的情況都不同，所以可能需要一些時間來建立有效的哺乳模式。如果對寶寶的喂養(yǎng)有任何擔(dān)憂，應(yīng)及時與醫(yī)生或?qū)I(yè)人士溝通。