小魚際疼痛可能與急性外傷、局部受壓、慢性勞損等原因有關，需對因處理。

1.急性外傷

小魚際肌遭受急性外傷，如撞擊或擠壓，會導致肌肉出血水腫發炎，引發疼痛。局部發生感染時，應遵醫囑使用抗感染藥物，如頭孢克肟、阿莫西林等。

2.局部受壓

姿勢不當或睡覺時小魚際肌受壓，可能導致局部缺血、乳酸堆積，引起疼痛。局部熱敷、烤電理療等，有利于緩解疼痛。

3.慢性勞損

手部長時間從事重體力勞動，可能導致小魚際肌肉疲勞、水腫發炎，進而引發疼痛。適當休息，避免過度勞累，減少小魚際部位的活動。

若疼痛持續不減或加重，應及時就醫。