早上醒來肚子脹氣，一般情況下和飲食因素、消化不良、胃腸功能紊亂、胃腸道炎癥等多種因素有關。

首先，飲食因素是常見原因之一。如果前一晚進食了過多容易產氣的食物，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等，這些食物在消化道內消化過程中會產生大量氣體，導致早上醒來肚子脹氣。

其次，消化不良也可能引起。當胃腸蠕動減慢，消化功能不佳時，食物不能及時充分消化吸收，在腸道內停留時間過長，會發酵產氣，因此才導致肚子脹氣的情況。

再者，胃腸功能紊亂不容忽視。比如作息不規律、精神壓力大等都可能導致胃腸功能失調，引起腸道運動異常，氣體不能正常排出，造成脹氣。

另外，胃腸道炎癥也可能導致，炎癥刺激可影響胃腸正常功能，導致脹氣發生。