脖子動不了不一定是頸椎病，但也不能忽視，需要進一步檢查和診斷。

長期保持不良姿勢、過度使用頸部肌肉或受到外力撞擊都可能導致頸部肌肉緊張或扭傷，從而限制脖子的活動。頸椎關節的脫位或半脫位也會影響脖子的活動，通常伴有疼痛和其他癥狀。頸部的神經受到壓迫或損傷，如頸椎病、頸椎間盤突出、神經炎等，可能導致脖子動不了以及其他神經癥狀。頸部的感染或炎癥，如淋巴結炎、扁桃體炎等，也可能引起脖子疼痛和活動受限。