睡醒后心悸的原由于自主神經(jīng)功能紊亂、低血糖、心臟疾病、焦慮或壓力、其他因素等。

1.自主神經(jīng)功能紊亂

當(dāng)身體從睡眠狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榍逍褷顟B(tài)時(shí)，自主神經(jīng)（控制身體無(wú)意識(shí)功能的神經(jīng)）可能可導(dǎo)致短暫的失衡，導(dǎo)致心跳加快或不規(guī)律。

2.低血糖

如果夜間睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，沒(méi)有進(jìn)食，可能會(huì)引起低血糖，引起心悸。

3.心臟疾病

某些心臟疾病，如心律失常、心肌缺血等，可能導(dǎo)致睡醒后心悸。

4.焦慮或壓力

焦慮和壓力狀態(tài)可能在睡眠中引起心悸。

5.其他因素

貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、過(guò)度疲勞、咖啡因或酒精攝入等也可能引起睡醒后心悸。