每天正常洗澡通常不會對皮膚產生特殊危害，但是過于頻繁的洗澡可能會導致皮膚干燥，出現起皮、脫屑等癥狀。

洗澡本身對人體無害，然而過度清潔會清除皮膚表面的天然油脂，使皮膚失去滋養，可能導致皮膚起皮、脫屑，甚至皸裂。這些癥狀通常可以通過使用保濕產品如身體乳液來改善。

洗澡時，我們需要注意保持水溫適中，由于過高或過低的溫度都可能破壞皮膚的天然屏障功能，進一步加劇皮膚干燥的狀況。洗澡時也應避免過度搓洗，以防止皮膚受損，增加細菌等病原體侵入的風險。對于皮膚較為干燥的人，建議減少洗澡的頻率，并在洗澡后及時涂抹潤膚乳以保持皮膚水分。