血脂的檢測頻率應根據個體的年齡和健康狀況來確定。

對于身體健康，無疾病史的人群，每1-3年進行一次血脂檢測是合適的。若年齡超過40歲，或者年齡雖不到40歲但有動脈性疾病（如冠心病、眼底動脈疾病等）的人群，建議每年都要進行血脂檢測。具有高危因素的人群，無論年齡大小，包括糖尿病、肥胖或者是已經出現血脂增高的人群，建議每3個月至半年進行一次血脂檢測。對于高血脂患者，以及正在使用藥物治療的人群，初始治療階段建議每個月或半個月進行一次血脂檢測，以便及時掌握藥物療效。在病情穩定后，可以將檢測間隔延長至每3個月一次。

具體的檢測頻率還應結合個體的實際情況以及醫生的意見來判斷。