絕經(jīng)后女性需注意心血管健康、骨骼健康，并定期進行婦科檢查等。

1.心血管健康

絕經(jīng)后，女性患心血管疾病的風(fēng)險增加。保持健康的生活方式，如均衡飲食、戒煙限酒、適量運動，有利于降低心血管疾病的風(fēng)險。

2.骨骼健康

絕經(jīng)后，女性體內(nèi)雌激素水平下降，容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。增加鈣和維生素D的攝入，適當(dāng)運動，預(yù)防跌倒，對于預(yù)防骨質(zhì)疏松非常重要。

3.婦科檢查

絕經(jīng)后，女性仍需定期進行婦科檢查，包括宮頸癌和乳腺癌的篩查。