遠(yuǎn)離盆腔炎需注意個(gè)人衛(wèi)生、避免過度勞累、飲食清淡、避免多次人流等。

1.注意個(gè)人衛(wèi)生

保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期避免性生活，以免細(xì)菌感染。

2.避免過度勞累

注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累，提高身體免疫力。

3.飲食清淡

多吃清淡易消化的食物，少吃油膩、辛辣、刺激性食物，防止引起濕熱內(nèi)生。

4.避免多次人流

多次人流會(huì)損傷子宮頸和子宮內(nèi)膜，增加感染的機(jī)會(huì)，從而引發(fā)盆腔炎。

如果出現(xiàn)盆腔炎的癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。