膝蓋扭傷后出現(xiàn)疼痛，可以通過一般治療、冰敷、加壓包扎、藥物治療等來處理。

1.一般治療

停止正在進(jìn)行的活動，避免進(jìn)一步加重?fù)p傷。將受傷的膝蓋抬高，高于心臟水平，有利于減輕腫脹和疼痛。

2.冰敷

用冰袋或冷毛巾敷在受傷的膝蓋上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冷敷可以減輕疼痛和腫脹。

3.加壓包扎

使用彈性繃帶包扎受傷的膝蓋，但不要過緊，以免影響血液循環(huán)。包扎可以提供一定的支撐和減輕腫脹。

4.藥物治療

患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬等藥物，緩解疼痛。