腰椎間盤突出骨質(zhì)增生痛可采取休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等措施。

1.休息

在疼痛發(fā)作時，應(yīng)盡量休息，避免長期站立或坐著。

2.物理治療

可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

包括布洛芬、曲馬多、乙哌立松等，可緩解疼痛和炎癥，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4.手術(shù)治療

如果癥狀嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療，如椎間盤切除術(shù)、植骨融合術(shù)等。

5.康復(fù)訓(xùn)練

在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行腰背肌的鍛煉，增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性，預(yù)防病情復(fù)發(fā)。