慢性胃炎患者適合食用易消化的食物、含有豐富的蛋白質(zhì)的食物、含有豐富的維生素的食物、低脂食物、堿性食物等食物。

1.易消化的食物

選擇易消化的食物可以減輕胃的負(fù)擔(dān)，如米粥、面條、饅頭等。

2.含有豐富的蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和生長所必需的營養(yǎng)素，可以選擇雞肉、魚肉、豆腐等食物。

3.含有豐富的維生素的食物

維生素對胃黏膜的修復(fù)有幫助，如蔬菜、水果等。

4.低脂食物

避免高脂肪食物，如油炸食品、動物內(nèi)臟等，以免刺激胃酸分泌。

5.堿性食物

胃酸過多時，可食用一些堿性食物，如蘇打餅干、堿水面等，以中和胃酸。