脊椎骨質增生的治療方法包括藥物治療、物理治療、運動治療、手術治療等。

1.藥物治療

患者可以在醫生指導下使用塞來昔布、布洛芬、甲鈷胺等藥物，起到緩解疼痛、營養神經的作用。

2.物理治療

物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等。這些治療方法可以幫助緩解疼痛和肌肉緊張，增加關節活動度。

3.運動治療

適當的運動可以幫助增強肌肉力量和柔韌性，緩解疼痛和改善關節功能。醫生可能會推薦一些適合的運動，如游泳、瑜伽、散步等。

4.手術治療

如果保守治療無效，或者病情嚴重影響生活質量，醫生可能會建議手術治療。手術治療的目的是去除骨刺，緩解神經受壓等癥狀。