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甲流吃些什么食物好問

30歲2025年03月05日 17:44:28
病情描述：

甲流吃些什么食物好

醫生回答(1) 答
  • 劉杰
    劉杰副主任醫師

    廣州醫科大學附屬第一醫院 向他提問

    甲流一般指甲型流感。甲型流感患者可以吃易消化的食物、高蛋白食物、含有豐富的維生素的食物等。

    1.易消化的食物

    選擇易消化的食物，如米粥、面條、餛飩等，避免食用油膩、辛辣和刺激性食物。

    2.高蛋白食物

    蛋白質是身體修復和免疫功能的重要組成部分，可以選擇雞肉、魚肉、豆腐等食物。

    3.含有豐富的維生素的食物

    維生素有利于提高免疫力，可多食用新鮮的蔬菜和水果，如橙子、檸檬、菠菜等。

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