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高血壓腎病如何控制血壓

49歲2025年03月05日 14:54:06
病情描述:

高血壓腎病如何控制血壓

醫生回答(1)
  • 范粉靈
    范粉靈副主任醫師

    西安交通大學第一附屬醫院 向他提問

    高血壓腎病患者可以通過合理用藥、調整飲食、適量運動等方法來控制血壓。

    1.合理用藥

    患者可以遵醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦、纈沙坦等降壓藥,不自行增減藥量或停藥。

    2.調整飲食

    限制鈉鹽攝入,每天不超過6g;減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入,多吃蔬菜、水果、粗糧等;避免胡吃海喝,保持適量的飲食。

    3.適量運動

    選擇適合的有氧運動,如散步、慢跑、游泳、太極拳等,有利于降低血壓,增強心臟功能。但應避免劇烈運動和過度勞累。

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