孕婦可以摸肚子，但要掌握好方法、頻率和力度，同時密切關注自身和胎兒的反應，如有異常應及時就醫處理。

孕婦通過輕柔地撫摸肚子，能感受到胎兒的存在，這種互動有利于建立親密感，也能讓孕婦的心情更加愉悅和放松，對自身和胎兒的身心健康都有好處。

適度的撫摸可能會讓胎兒有所感知，對其神經發育可能有積極的影響，但要注意撫摸的方式和力度，不可過于粗暴。

然而，如果手法不當或過于用力，可能會引起子宮收縮，增加早產等風險。特別是在孕晚期，更要謹慎對待。

孕婦在摸肚子時要注意自身的感受，如果感覺到任何不適或異常，如腹痛、宮縮等，應立即停止，并及時咨詢醫生，以確保胎兒的安全。