甲流是指甲型流感。并沒有甲型流感最怕什么的說法，但是，甲型流感病毒不耐受高溫、消毒劑、紫外線等。

1.高溫

甲型流感病毒對高溫比較敏感，一般在56℃條件下30分鐘即可被滅活。所以，通過高溫加熱的方式可以有效殺死甲型流感病毒。

2.消毒劑

含氯消毒劑、過氧乙酸消毒劑、戊二醛消毒劑等常用消毒劑都可以有效滅活甲型流感病毒。

3.紫外線

紫外線可以破壞甲型流感病毒的核酸，使其失去活性。在醫療機構等場所，常使用紫外線燈進行消毒。

需要注意的是，對于甲型流感患者，應及時就醫，并遵循醫生的建議進行治療。同時，在日常生活中，應注意個人衛生，加強鍛煉，提高免疫力，以預防甲型流感的感染。