感冒流鼻涕咳嗽可采取休息、補充水分、藥物治療、避免傳染、及時就醫等措施，特殊人群應咨詢醫生，保持良好衛生習慣，癥狀加重及時就醫。

1.休息：充足的休息有助于身體恢復。

2.補充水分：多喝水可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

3.藥物治療：可以使用退燒藥、止咳藥等緩解癥狀，但應在醫生的指導下使用。

4.避免傳染：咳嗽或打噴嚏時應用紙巾捂住口鼻，避免傳染給他人。

5.就醫：如果癥狀持續時間較長或嚴重影響生活，應及時就醫。

對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，應根據具體情況咨詢醫生的建議。同時，應注意保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免接觸感染源。如果癥狀加重或出現其他異常癥狀，應及時就醫。