甲流一般指甲型流感。甲型流感流行期間是否可以外出，與健康狀況、防護措施、免疫狀況等有關。

1.健康狀況

如果已經感染甲型流感病毒或出現甲型流感的癥狀，如發熱、咳嗽、喉嚨疼痛等，應盡量避免外出，以免傳染給他人。在癥狀消失后，確保身體完全康復，再考慮外出活動。

2.防護措施

即使沒有感染甲型流感，也應該采取預防措施，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距離等，以減少感染的風險。在外出時，應盡量避免前往人群密集的場所，特別是在高峰期。

3.免疫狀況

如果自身免疫系統較弱，如患有慢性疾病、正在接受免疫抑制治療或年齡較大，感染甲型流感的風險可能更高。在這種情況下，應遵循醫生的建議，決定是否外出。