甲流一般指甲型流感。甲型流感患者飲食應注重營養均衡和清淡，包括保證充足的蛋白質攝入、多吃含有豐富的維生素和礦物質的食物、選擇清淡易消化的食物等。

1.保證充足的蛋白質攝入

蛋白質是身體修復和免疫功能的重要組成部分。可以選擇瘦肉、魚類、豆類、蛋類等含有豐富的優質蛋白質的食物。

2.多吃含有豐富的維生素和礦物質的食物

新鮮的蔬菜和水果是良好的維生素和礦物質來源。例如，橙子、檸檬、草莓、菠菜、西蘭花等含有豐富的維生素C和維生素D，有利于增強免疫力。

3.選擇清淡易消化的食物

在感染甲流期間，消化系統可能會受到影響。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、餛飩、煮熟的蔬菜等，可以減輕胃腸道的負擔。