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女人更年期可以泡藏紅花喝嗎

28歲2025年03月06日 16:07:17
病情描述:

女人更年期可以泡藏紅花喝嗎

醫生回答(1)
  • 曾曉琴
    曾曉琴主任醫師

    廣州市婦女兒童醫療中心 向他提問

    更年期可以適量吃大豆異黃酮。

    更年期是由于卵巢功能逐步衰退,雌激素水平下降所致,而大豆異黃酮具有植物雌激素的作用,可以與人體內的雌激素受體結合,發揮類似雌激素的效果,從而緩解更年期癥狀,如睡眠質量下降、情緒暴躁易怒等。

    但過量攝入大豆異黃酮可能對健康產生負面影響,如胃腸道不適、月經失調、子宮內膜增生等,所以應遵循適量原則,并咨詢醫生建議。此外,已經絕經或子宮切除的女性,以及存在大豆過敏史的人群,需謹慎使用大豆異黃酮。

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