做無創DNA最佳時間通常在12-22周之間。

無創DNA是通過檢測并分析孕婦外周血漿中胎兒的遺傳信息以判斷是否患有染色體疾病的一種方式，孕12-22周之間母體外周血中的胎兒DNA濃度較高，檢測結果的準確性也相對較高，此外無創DNA的檢查結果通常在2周左右會出來，出現異常結果后需要及時進行羊水穿刺，羊水穿刺的最佳時間為孕17-24周之間，如果無創DNA檢查時間較晚，出現異常結果后可能無法及時進行羊水穿刺檢查。

孕婦要按時進行產檢以了解胎兒發育情況，還要注意休息，避免過度勞累，加強營養的攝入能補充蛋白質、維生素以及鈣等營養成分，促進胎兒發育。