牛皮癬患者生活中需注意皮膚護理、飲食、生活習慣、避免誘因、心理調節等方面。

1.皮膚護理

保持皮膚濕潤，避免皮膚干燥和龜裂。使用溫和的清潔劑，避免摩擦和刺激皮膚。

2.飲食

避免食用油膩、辛辣、海鮮等食物，多食用含有豐富的維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果、谷類等。

3.生活習慣

保持良好的生活習慣，避免熬夜、過度勞累和精神緊張。適當運動，增強免疫力。

4.避免誘因

避免接觸過敏原、化學物質等誘因，如花粉、油漆、洗潔精等。

5.心理調節

牛皮癬患者可能會由于皮膚癥狀而感到自卑和焦慮，應注意心理調節，保持良好的心態。