痛風(fēng)能不能吃辣椒問(wèn)
痛風(fēng)能不能吃辣椒
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劉愛華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者應(yīng)盡量少吃辣椒。辣椒屬于辛辣刺激性食物,可興奮自主神經(jīng),誘使痛風(fēng)發(fā)作,無(wú)論是急性發(fā)作期還是間歇期的痛風(fēng)患者,都應(yīng)少吃或避免吃辣椒。
1.高嘌呤食物:如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等。
2.高果糖食物:如蜂蜜、果汁、可樂(lè)等。
3.酒精:尤其是啤酒和白酒。
痛風(fēng)患者在飲食上應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.多吃低嘌呤食物:如蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。
2.多喝水:每天至少飲水2000毫升,以增加尿酸排泄。
3.限制鹽的攝入:每天不超過(guò)6克。
4.避免暴飲暴食:保持合理的體重。
如果痛風(fēng)患者在飲食控制后仍有發(fā)作,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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