手指起倒刺是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，通常是皮膚干燥、缺乏維生素、指甲周?chē)つw受損和其他因素導(dǎo)致。

1.皮膚干燥

手指經(jīng)常接觸水、清潔劑或其他刺激性物質(zhì)，導(dǎo)致皮膚水分流失，變得干燥，容易起倒刺。

2.缺乏維生素

維生素缺乏，特別是維生素E和維生素B7（生物素），可能影響皮膚的健康，導(dǎo)致倒刺的形成。

3.指甲周?chē)つw受損

經(jīng)常咬指甲、撕倒刺或使用尖銳物品修剪指甲周?chē)钠つw，可能導(dǎo)致皮膚受損，容易起倒刺。

4.其他因素

遺傳、環(huán)境因素、過(guò)度洗手等也可能與手指起倒刺有關(guān)。

通過(guò)保持皮膚濕潤(rùn)、補(bǔ)充維生素、注意皮膚護(hù)理和正確處理倒刺，可以緩解癥狀。如果問(wèn)題持續(xù)存在或加重，應(yīng)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助。