九個月寶寶肚子脹氣可以通過以下方法緩解。

1.調整喂養方式

喂奶時要確保寶寶正確含接乳頭，避免吸入過多空氣。如果是瓶喂，要注意奶嘴孔大小合適，奶液充滿奶嘴。喂養要規律，避免過度喂養。

2.腹部按摩

以寶寶肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩寶寶的腹部，可幫助氣體排出，緩解脹氣。按摩時動作要輕柔，注意不要在寶寶剛吃飽時進行。

3.適當運動

可以讓寶寶多趴一趴，這有助于促進腸道蠕動，利于氣體排出。

4.注意保暖

寶寶腹部受涼可能會引起脹氣或加重脹氣癥狀，要注意腹部的保暖，根據天氣情況合理增減衣物。

5.觀察寶寶狀態

密切觀察寶寶的精神狀態、食欲、睡眠等情況。如果脹氣持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如嘔吐、腹痛、發熱、煩躁不安等，應及時就醫，查明原因，以便進行針對性治療。同時，家長要保持冷靜，避免過度緊張和焦慮。