拉肚子是指腹瀉。喝冰牛奶腹瀉可能與乳糖不耐受、腸道敏感、冷飲刺激、細菌污染等原因有關。

1.乳糖不耐受

有些人腸道中缺乏乳糖酶，無法有效消化牛奶中的乳糖。喝冰牛奶會刺激腸道，加重乳糖不耐受癥狀，導致腹痛、腹脹和腹瀉。

2.腸道敏感

有些人的腸道比較敏感，喝冰牛奶可能會引起腸道蠕動加快，導致拉肚子。

3.冷飲刺激

冰牛奶溫度較低，喝下去會使胃腸道血管收縮，減少消化液分泌，影響消化功能，從而引起腹瀉。

4.細菌污染

若牛奶保存不當，被細菌污染，喝了這種牛奶可能會引起腸道感染，導致拉肚子。