積食發燒可以通過調整飲食、物理降溫、適度運動等方法處理。

1.調整飲食

減少食物的攝入，特別是不易消化的食物，避免增加腸胃負擔，讓腸胃有時間和空間來恢復正常功能。可以適當給予清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。

2.物理降溫

如果發燒溫度不高，可以用溫水擦拭身體，如頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發帶走熱量，起到降溫的作用。同時要注意保持室內適宜的溫度和通風，讓患兒感覺舒適。

3.適度運動

可進行一些輕柔的活動，如散步等，有利于促進腸胃蠕動，幫助消化，但要避免劇烈運動導致身體不適加重。