子宮內膜厚度8mm在多數情況下是正常的，但具體還需結合月經周期來判斷。

子宮內膜的厚度并非一成不變，而是隨著月經周期的變化而有所波動。在月經期，子宮內膜脫落，此時其厚度最薄，可能僅為5-7mm。隨著月經周期的進展，進入增生期，子宮內膜開始增厚。到了排卵期，其厚度通常會增加到8-12mm，這一范圍有利于受精卵的著床。進入分泌期后，子宮內膜會進一步增厚，為即將到來的月經做準備。所以，如果是在排卵期或分泌期早期檢測到子宮內膜厚度為8mm，那么通常是正常的。然而，如果是在月經期或增生早期檢測到這一厚度，則可能屬于異常情況，需要進一步檢查和評估。