經(jīng)常噯氣通常和不良飲食習(xí)慣、精神心理因素、胃食管反流病等有關(guān)。

1.不良飲食習(xí)慣

進(jìn)食過(guò)快、過(guò)飽，或攝入大量易產(chǎn)氣的食物，如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等，會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)氣體積聚過(guò)多，從而引起噯氣增多。此時(shí)，調(diào)整飲食習(xí)慣通常可以改善噯氣癥狀。

2.精神心理因素

長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)下，可能會(huì)影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和功能，導(dǎo)致噯氣等不舒服的癥狀出現(xiàn)。情緒的波動(dòng)可能會(huì)引起胃腸功能紊亂，使得氣體在胃腸道內(nèi)異常積聚和排出。

3.胃食管反流病

當(dāng)胃酸反流進(jìn)食管時(shí)，可能會(huì)刺激食管并導(dǎo)致噯氣頻繁發(fā)生。這通常是由于下食管括約肌功能障礙，不能有效地阻止胃酸反流引起的。患者往往還伴有燒心、反酸等典型癥狀。