孕期脖子黑色素沉淀的消退時間因個體差異而異，但通常在一到三個月。

孕期，由于女性體內激素水平的變化，特別是雌激素和孕激素的增加，可能導致黑色素細胞代謝障礙，從而引起黑色素在脖子等部位的沉著。這是孕期的正常生理現象，通常無需特殊治療。

在分娩后，隨著體內激素水平的逐步恢復正常，脖子上的黑色素沉淀也會逐步消退。一般來說，如果色素沉著不是特別嚴重，可能在產后一個月左右開始消退；如果色素沉著較為嚴重，則可能需要三個月左右的時間才能逐步消退。當然，這個時間范圍并不是絕對的，每個人的恢復情況都可能有所不同。

為了加速黑色素的消退，孕婦在產后可以注意皮膚的護理，保持皮膚滋潤，并盡量避免紫外線的直接照射。