做完胃鏡后通常可以喝粥，但不建議放糖，由于粥可能會刺激胃酸分泌，增加胃部負擔，不利于胃部恢復。

做完胃鏡后，咽喉部可能會有輕微的疼痛和不適感，這時吞咽食物可能會有些困難。粥是一種比較清淡、易消化的食物，適合在做完胃鏡后食用。此外，粥還可以提供一定的能量和營養，有利于身體恢復。然而，需要注意的是，粥中放糖可能會刺激胃酸分泌，增加胃部負擔，不利于胃部恢復。所以，建議在做完胃鏡后暫時避免在粥中放糖。對于一些特殊人群，如糖尿病患者，需要控制糖分的攝入。在這種情況下，可以選擇無糖或低糖的粥，并在醫生的指導下合理安排飲食。

在日常生活中，應注意飲食健康，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以及過熱或過冷的食物，有利于保護胃部健康。