早晨測血糖的最佳時間是起床后空腹狀態時。

空腹狀態下測血糖可以更準確地反映基礎血糖水平。經過一夜的禁食，身體內的代謝相對穩定，這時測得的血糖值能較好地體現胰島β細胞的分泌功能，對于評估糖尿病的控制情況以及調整治療方案具有重要意義。

此外，空腹血糖的監測對于診斷糖尿病也有重要作用。如果空腹血糖多次超過診斷標準，有利于明確糖尿病的診斷，為及時采取治療措施提供依據。

保持在早晨固定時間測空腹血糖，可以更好地進行前后對比。通過長時間規律監測，能及時發現血糖的變化趨勢，以便及時調整治療策略，維持血糖的穩定。