牙齦腫痛發燒可能是由牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎等口腔疾病引起的，需要及時就醫，進行口腔檢查和治療。同時，在就醫前，可以采取以下措施緩解癥狀。

1.保持口腔清潔

使用溫鹽水漱口，有助于減輕牙齦腫痛。

2.避免刺激性食物

避免食用辛辣、酸性、堅硬的食物，以免加重疼痛。

3.注意休息

保持充足的睡眠，避免過度勞累。

4.多喝水

多喝水可以促進新陳代謝，有助于緩解發燒癥狀。

對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，如果出現牙齦腫痛發燒，應及時就醫，并告知醫生具體情況，以便醫生進行針對性治療。此外，如果牙齦腫痛發燒癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，以免延誤病情。