月經期便秘可能是激素變化、缺鐵、飲食習慣、缺乏運動等原因所致。

1.激素變化

月經期間，女性體內的激素水平會發生變化，這可能會影響腸道蠕動，導致便秘。

2.缺鐵

月經期間，女性可能會失血，導致體內缺鐵。缺鐵會影響血紅蛋白的合成，使腸道肌肉松弛，蠕動減慢，從而引起便秘。

3.飲食習慣

在月經期間，女性可能會由于食欲改變或飲食習慣不良而導致便秘。比如，攝入的膳食纖維不足、水分攝入不足等。

4.缺乏運動

月經期間，女性可能會由于身體不適而減少運動量，這會導致腸道蠕動減慢，容易引起便秘。

總之，月經期便秘是一種常見的癥狀，大多數情況下可以通過調整飲食、適量運動和養成良好的排便習慣來緩解。