月經(jīng)不調(diào)可能與自慰有關(guān)，也可能與其他因素有關(guān)，需就醫(yī)明確病因，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生、保暖、保持良好生活習(xí)慣。

需要注意的是，月經(jīng)不調(diào)還可能與其他因素有關(guān)，如內(nèi)分泌失調(diào)、器質(zhì)性病變、藥物因素等。如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，在月經(jīng)期間應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免自慰和盆浴，以免引起感染。此外，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、過(guò)度勞累、精神緊張等，有助于維持月經(jīng)的正常。