排卵期是指女性卵巢釋放卵子的時期。通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，卵子在輸卵管中等待受精。月經(jīng)期是指子宮內(nèi)膜脫落并排出體外的過程。一般持續(xù)3-7天，在此期間，女性身體會排出經(jīng)血。

月經(jīng)期結(jié)束后，卵巢開始發(fā)育卵泡，其中一個會逐步成熟并釋放卵子，這就是排卵期。如果在排卵期內(nèi)進行性行為，卵子有可能與精子結(jié)合，形成受精卵，從而導(dǎo)致懷孕。

如果不希望懷孕，了解排卵期和月經(jīng)期的關(guān)系可以幫助選擇合適的避孕方法。例如，在排卵期進行性行為時，使用避孕套、口服避孕藥等避孕措施可以提高避孕效果。